Pediatři shodně mluví o šesti měsících plus mínus. Ne dřív. Ale hlavní signál je z chování miminka, ne z kalendáře.
Tři znamení, že je čas
- Sedí s malou oporou — hlavu drží samo, záda rovná
- Otevírá pusinku, když někdo jí u stolu
- Prsty do pusinky a napodobuje kousání
Čím začít
Klasika: jednodruhový zeleninový příkrm — mrkev, brambora, květák. Sami rozmixované, hladké. Jednu lžičku po obědě.
Miminko první tři dny víc vyplivne, než sní. To je normální. Není hladové z jedné lžičky. Kojení nebo umělé mléko je pořád hlavní jídlo do jednoho roku.
Co první měsíc nedělat
- Nespěchej — každou novou surovinu klidně tři dny
- Neslad, nesol
- Nedávej med do prvního roku (může obsahovat spory botulinu)
Až sní půl lžičky, prohráváš rodinnou reklamu na Instagramu. Ale nikdy se to nestane bez těch prvních deseti vyplivnutí.